Sono ormai 7 anni che alleno donne in tutta Italia,

ma ciò che mi ha portato alla scoperta di questo metodo è stato completamente inaspettato.

Tutto è iniziato quando ho incontrato Vanessa e Giulia: entrambe avevano seguito lo stesso piano di allenamento e alimentazione con un personal trainer della loro zona, a Torino.

Avevano però ottenuto risultati completamente diversi: Giulia si vedeva bene e aveva perso 2 kg, mentre Vanessa non aveva ottenuto alcun risultato. 

Anzi, la sua ritenzione idrica e cellulite erano peggiorate.

Vanessa mi raccontò che durante il percorso la bilancia sembrava uno yo-yo: il peso scendeva e poi risaliva. Non poteva concedersi sgarri e non riusciva più a sostenere le incessanti serie di esercizi cardio.

È stato in quel momento che ho voluto risolvere una volta per tutte un dubbio che continuava a tormentarmi: “Perché alcune donne ottengono risultati estetici sul loro corpo e altre no?”

Per rispondere a questa domanda, ho studiato il metodo utilizzato dai centri di lusso specializzati nel dimagrimento femminile naturale – centri frequentati da attrici, mogli di calciatori ed ex modelle fuori forma. E sai cosa ho scoperto?

Che ogni donna ha un tipo di fisico diverso. Più precisamente, esistono 4 diverse tipologie di fisico femminile che abbiamo denominato “Silhouette”.

Il bello di tutto ciò?

Quando ti alleni e ti alimenti secondo il tuo tipo di fisico, ottieni risultati incredibili in poco tempo, perché al tuo corpo piace ciò che stai facendo. 

Tutto questo senza allenamenti estenuanti e diete da fame.

Non appena ho iniziato a lavorare con le mie allieve seguendo questo metodo, i risultati sono stati sorprendenti.

Giudica tu stessa: